血小板知多少？

血小板，又称红细胞小体，是一种无核细胞，是血液的一部分。血小板负责修复细胞，凝血，还能帮助免疫系统抵抗疾病，称之为“军队”，在保护人们健康方面起着重要作用。

血小板是在骨髓产生的，每分钟几千个血小板被输入血液循环中，当它们接触血管壁或外界物质等时，就会自发变形、聚集，这个过程就叫凝聚作用，它能帮助血液凝结，修复受损的血管，阻止出血。

此外，血小板还可以在凝聚前与血液淋巴细胞、血球、其他血小板相互“对话”，调节免疫系统的功能，从而调节免疫性病变，帮助机体抵御感染，消除多余或危险病原菌等。

通常情况下，血小板的数量越多越好，一般可达150-400万/μL，当数量低于这个数值，我们就要注意它。血小板低症一般可以用血小板制剂进行补充，一旦数量变低，就会导致血液凝结能力降低，无论外伤还是手术，可能会发生大出血的危险。

所以，正确的健康习惯，充足的睡眠，定期体检，维持良好的心态，调整膳食都是我们保持血小板数量的重要方法。