血小板的重要性

血小板是血液中一种重要的细胞，它的主要功能是阻止出血，保护人体不受外面病菌感染。正常的血小板计数是150万/立方毫升-400万/立方毫升，如果血小板计数太低，则可能意味着人体有某种疾病，可能会导致慢性出血、口角炎、咽峡炎、晕动等问题。比如患者身体由于感染病毒导致血小板的减少，这是由于血小板的不足，无法完成凝血作用，从而导致出血的问题，这也可能造成一个大的健康问题。

为了减轻出血，降低大小出血风险，人们建议：一方面，要注意保护好自己。不要做危险的运动和娱乐，以免发生意外出血；另一方面，要尽量多吃富含血小板营养的食物。这些食物可以提高血小板的含量，有助于补充血小板，减少出血。此外，切忌暴饮暴食、生冷刺激、大量服用药物等，这些都是减少血小板的因素，从而导致出血问题。

总之，血小板在人体凝血中起着重要的作用，一旦血小板计数过低，可能会导致意外出血或者慢性出血，这可能对我们的健康构成极大的危害。因此，我们应该关注自身的健康状态，尤其要注意血小板计数的变化，尽量多食用血小板营养的食物以及尽量不要暴饮暴食等，这样才能保护好自己的健康。