血小板的重要性

血小板也叫血栓，是我们血液中最小的细胞，占血液总血细胞的2.5%-7.5%，其特殊的特性促使血小板发挥抗凝作用，保障血液的流动和平稳。

血小板有重要作用，主要是促进正常的凝血和分流血液，从而促进血液循环，有助于血管血管弹性恢复，避免血液溢出，从而保持正常的血流量和凝血功能。另外，血小板还可以与免疫系统协同参与到细菌病毒和传染病的免疫防御。此外，血小板还可以促进血栓形成（凝血作用），以及促进细胞间的反应，从而有用的制止出血。

但是，如果血小板的数量太低，就会导致体内血小板的数量不足，机体缺乏血栓形成和凝血功能，出血加剧，而且容易引起缺血症状，甚至伴有血栓形成引起的脑血管疾病和外伤等症状。因此，血小板的数量与血液传输、血液凝固和血液凝血的正常活动密切相关，重要性不言而喻。

建议，每天应注意饮食习惯，适当加强体育锻炼，坚持节律作息，保持体内营养均衡，以有效保持身体正常功能。