关于血小板的认识

血小板是血液中重要的一种细胞，在人体血液代谢中发挥着重要作用。血小板主要来源于骨髓，它圆形，直径约 2~4μm，性质各异，重量约是核糖体的 3000～3500倍，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素，在血液中的含量约为5~7五分之一，外表光滑，颜色不一，但多为淡灰蓝色。

血小板的功能主要有以下几点：1、共同参与细胞活化过程，可以诱导蛋白激酶的活化，从而参与血液凝固；2、可以参与介素的合成，促进修补血管壁破损部位，减少出血和渗出，加快伤口痊愈的过程；3、在血液中，血小板可以清除外界伤害到人体的微小病原体，具有抗病毒和抗菌作用，保护人体身体的健康。

总之，血小板的存在与发挥对人体正常血液凝固的活动、参与修复血管壁、保护人体健康具有重要意义。有些病症如±毛细血管内凝血症类疾病，可能会出现血小板减少的症状，因此生活中为了增加血小板的含量，每天要摄取充足的维生素C、铁元素，科学合理的搭配膳食结构，减少仍皮毛游戏，提高血小板的积累效果，以及每天多吃新鲜的蔬菜水果，避免有害物质的摄入，以及坚持运动，从而起到积极的作用。