血小板的重要性

血小板是血系统最重要的成分之一，它可以减缓出血，防止血液凝结，从而控制好出血量，保护血管健康。同时它也可以帮助我们的免疫系统，抵御病毒的侵入。

血小板的形成是由造血干细胞（RBC）不断发育，转变成血小板的过程。血小板的合成会因为维生素B12和叶酸不足或是贫血引起减少，如此会导致血小板数量减少，从而会引发出血和凝血功能障碍。

当血小板数量过低时，会出现瘀斑肥大、容易出血、皮下或内脏出血等症状。严重的话还会导致伤害组织或肝脾囊肿，甚至影响血液循环的正常功能，进而影响心肺系统的运作，以及心脏的健康。

因此，血小板对保证血液的正常循环起到重要的作用，常规的生活习惯（多吃富含维生素的蔬菜水果、避免大量运动、及时向医生寻求帮助等）及时补充维生素，以及保证充足的睡眠都是很有效的补充手段。另外，正常情况下每日的生命活动也会产生一定量的血小板，但有时也需要经过细胞成分辅助治疗，才能让血小板恢复到正常水平。