血小板——血液护卫者

血小板，都是我们血液中重要的营养元素，在血液中普遍存在，在血液中占比约1/3，是血液很重要的组成部分，被称为血液的护卫者。

血小板的功能是很多的，它们可以起到控制血液凝结的作用，并保护血管和其他器官的组织结构。血小板还能帮助制造物质、细胞营养和细胞增殖，有助于我们血液中整体生物健康。

当血小板数量低下时，我们可能会遇到一些问题，比如小口出血、面部出血、出血和意识动脉瘤等症状，这些症状表明我们需要注意血液的变化，并且要采取适当的措施，保护血液的健康。

大家应该保持充足的休息和健康饮食，避免用激素药物和缺血等药物，如果发现血小板较低的情况，最好联系医生治疗。

也可以用一些国家所推荐的补充营养，如儿茶素、维生素B12、叶酸、蛋白质等。每天用温开水煮叶酸，每日服用1包，最常用的是乌冬面，乌冬面有补充血小板的功能。

总之，血小板是我们血液中重要的营养元素，既是我们血液的护卫者，也能为我们的体细胞提供营养，从而保护血液健康，同时也要保护血小板的数量，多吃富含维生素的食物，尊重身体，增强免疫力，才能让血液得到更好的保护。