血小板--保护我们的血液

血小板是一种植物细胞，被誉为“血液工厂”，是血液中重要的组成部分，起着保护血液不受病毒侵袭、保护血管不受损害以及凝固、止血等重要作用。

血小板的主要作用包括：1、凝聚作用是血小板的重要功能，当血液到达外伤部位，血小板会紧急形成一个“血小板凝团”，以封止出血；2、抗凝作用是确保血液不失控，以保证血液正常循环的功能；3、抗感染、抗细菌毒素是血小板的重要功能，它们能在血液中对抗来自病菌的侵袭，这对预防伤口感染，维持体内稳定的免疫状态都是非常重要的；4、代谢功能，血小板参与机体的代谢过程，促进血环中的蛋白质、激素、血脂的代谢等。

血小板是充满活力的细胞，对血液健康至关重要，科学的饮食及运动是调节血小板的有效方法，血小板总数过高和过低的情况都要及时处理，避免出现血液不全等不适情况，要注意避免因糟糕的饮食、久坐不动，或经常熬夜等不良生活习惯，造成血小板受损，威胁血液健康，所以换个生活方式，让血小板保护我们的血液。