血小板的重要性不可小视

血小板又被称作血小板因子或红细胞小fragment，是血液中的一种活性成分，负责血液凝固成血块，使血液循环正常，切断外部创伤如开裂、割裂等外部损伤途径。血小板的主要功能是聚集凝血，填满动脉破裂处，阻止血液溢出，减少血液的流失，保护正常的血液循环，通过血小板的凝血功能，起到保护肠道血管，减少内出血的作用。

血小板虽然细小，但是对人体十分重要，血小板太少会造成循环性出血，由于血小板聚集凝血的能力差，不能有效的处理划伤，甚至会出现内出血症状，严重的可能导致非常严重的伤害，如甚至死亡。此外，血小板太低还会损害血脂升高、肾脏出血等症状，甚至还会发生发热、面色苍白、头晕等症状，对人体十分不利。

为此，血小板的重要性不可小视。那么，如何增加血小板呢？一种最直接的方法是通过注射输血，得到外源性的血小板；另一种是控制心脏和肝脏的疾病，以调节脾脏对血小板的分泌；此外，可通过改善生活方式，比如适当运动、合理膳食等，以促进血小板的生成；最后，应多吃富含维生素C、烟酸、叶酸等有益营养的食物，定期检查血液指标，确保身体血小板水平正常。

总之，血小板对人体十分重要，应时刻注意，维护血小板的正常水平，确保身体健康。